老當益壯－巴莫貝妮的部落格

人不管活到多老都該不服老，要活就要動，「我老了」「沒體力了」「那是年輕人做的事，我做不來」…這些念頭萬萬不可啊～！

這幾年開始運動，每個星期至少運動三小時，從最簡單的走路開始，到後來開始慢跑。
運動的最初目的是為了健康，年紀大了，身體裡面很多器官功能開始老化，毛病越來越多，越來越常去看病找醫師抬槓，醫師大概也看我看到厭煩了，直接勸我要運動。
說到看病，不由得想起今天看到太后寫的新文《我的就醫恐懼症》，那樣的經驗真的太慘烈太糟糕太可怕了！
可能我平常的個性太不要臉，不管到哪裡都一樣，連去陰森森冰涼涼的醫院都不變，不管大小醫院還是中西醫，不管醫生護士是老是小是笑臉還是臭臉，我都維持一貫「大驚小怪」的情緒表現。
抽血：我會大喊「拜託～我很怕痛喔～我會尖叫哦」，所以我從來沒有因為抽血黑青過。
針灸：因為膽小，活到這麼老只針過一次，從醫生跟我說「要針灸」我就開始大叫「針灸？！」，然後針都還沒戳到我的肉，我已經開始喊「痛痛痛痛痛…」，過程中間當然是持續不斷的吶喊「怎麼這麼痠」「啊～～～～～」「好了沒啦？我要哭了哦」（重點是旁邊粉多人）
感冒：只要進耳鼻喉科，我通常是感冒已經是嚴重到不行的地步，虛弱到需要拿拐杖的程度，否則感冒我都讓他自己好，不會去看病的。但不管醫生是要看鼻孔還是喉嚨，我一定會直覺反應的先瞪著他然後大叫「你想做什麼？！！」

我承認看病這件事會引發我隱藏著的歇斯底里疾病。

唉唷～扯到哪裡去啦我！？喔喔喔～那個我要說的是～～你你你（亂指）千萬不要小看自己的能力，人類的潛能是無限的！不要害怕去突破去創造去跨越自己的極限！
想當初我開始健走的時候，國小操場走不到十圈就已經大粒汗小粒汗流不停，體重減到膝蓋不會受傷的程度就開始慢跑，正覺得自己進步了，已經從走路變成跑步了，我好棒！！！結果，喘個半死之餘還要遭遇被一堆歐巴桑歐吉桑追過的打擊，你你你…你們都幾歲了跑那麼快是要做什麼？就不能給我留點面子嗎！？（哭哭）

剛在Mobile01上面看到一個老伯伯騎個「淑女車」，就是前面有菜籃的那種淑女車哦，竟然體力速度樣樣的贏過一票年輕人，真的太厲害太佩服太讚了！